遺伝子プランによる美容・健康生活のご提案「株式会社Lady Coco」

皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*)

Lady Cocoの田中です。

秋が日一日と深まってきました。

日本酒の美味しい季節です。

日本酒は米と米麹を発酵させる醸造酒。

コロナ禍で疲れた体をいたわる

多くの栄養が含まれています。

まず、風が冷たくなるこれからの季節、

血管の働きをスムーズにして

体温を上げる「アデノシン」がよく効きます。

タンパク質のもととなるアミノ酸も豊富です。

タンパク質は健康な身体をつくるのに

必要不可欠であると同時に、

心筋梗塞・動脈硬化・肝硬変などの

生活習慣病を防ぐ働きもあります。

もちろん、美味しいからといって、

空腹で飲んだり、飲み過ぎると、

肝臓に負担をかけてしまうので要注意。

「酒は百薬の長」

なにかと気の休まることのなかった昨今、

深まる秋、旬の日本酒をしみじみと味わいたいですね。