皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*)

Lady Cocoの田中です。

 

春ですね。

咲き誇る花々にミツバチが訪れる季節。

私にとってハチミツは疲労回復の大切なパートナー。

初春にベトナムを訪れた際も、自分へのお土産は

現地のハチミツとローヤルゼリーでした。

 

ハチミツには、ブドウ糖、果糖、ショ糖とともに、

鉄、ナトリウム、カリウムなどが豊富に含まれています。

(もちろん、アミノ酸、ビタミンB1、B2なども!)

さらに、殺菌、消炎、造血といった効果もよく知られています。

 

ハチミツの蜜の源には、ミツバチが飛び回って集めてくる、

その土地の風土や季節特有の風味が凝縮されています。

日本国内だけでも、「サクラ」、「レンゲ」、「ミカン」をはじめ

400種類近い植物があるといわれ、その組合せは無限大です。

 

春先は天候不順で体調を崩しがちな季節でもあります。

是非、自分だけのお気に入りのハチミツを見つけて、

(遺伝子的に好相性な方は特にオススメ)

新年度を元気にスタートさせましょう!

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