
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 今年もあとわずか、風も冷たくなって参りました。 この冬は、第8派になる新型コロナウイルスと、 インフルエンザの同時流行には要注意です! すでに[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 今年もあとわずか、風も冷たくなって参りました。 この冬は、第8派になる新型コロナウイルスと、 インフルエンザの同時流行には要注意です! すでに[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 秋深まる、今、ますます スパイスの奥深さに魅せられています。 たとえば、先日ご紹介したスパイスカレー。 実は「カレーのいいにおい」はクミンの香りが[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 やっと暑さも落ち着き、食欲の秋到来ですね! 最近、私がハマっているのがスパイスカレー。 小麦粉の入った市販のルーを使わずに、 いろんな種類のスパイ[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 はやいもので、もう9月! 猛暑に大雨にコロナの第7波と 大変だった夏がやっと終わりました。 食欲の秋も、まだちょっとお疲れという今こそ オスス[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 新型コロナの急増に サル痘に猛暑に突然の雷雨と 今年の夏もなかなか気が休まりません。 厳しい暑さもまだまだこれから、 なかなか食欲もでないというと[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 6月といえば梅雨。 空も気分もなにかと グレーになりがちです。 気持ちの切り替えにはカレー。 ジャガイモがゴロゴロの家庭の味から、 スープにキーマ[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 太陽がまぶしい初夏、 今、ゴルフに夢中です。 コロナに注意しつつ、 あふれる緑の中で おいしい空気を吸って最高の気分。 ラウンド後のビールも格別で[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 昔から、朝はお味噌汁にハマっています。 朝一杯のお味噌汁で、 幸せな気持ちになるんです。 今朝もキャベツと舞茸のお味噌汁。 キャベツがめちゃくちゃ[…]
皆様、ご機嫌いかがですか(*^_^*) Lady Coco の田中です。 今、本気で筋トレ頑張っています。 ゴルフの上達、しなやかな身体づくり、 老化防止などを目指して奮闘中。 ただ、遺伝子的に筋肉がつきにくいので、 タ[…]
Lady Cocoの田中です。 オミクロン株と大雪に振り回され、 この冬はいつも以上に寒さがこたえます。 新型コロナに負けない体づくりには、 やはり栄養豊富な冬のオイスター、牡蠣。 鉄分は赤血[…]